Az önmagunkért vállalt felelősség
Mindenki életében eljön az az idő, mikor döntést kell hozni és szembenézni addigi választásainak következményeivel, hogy változhasson és változtathasson az életében. Ahhoz, hogy a változás lehetővé váljon, felelősséget kell vállalni a tetteinkért és meg kell tanulni másképpen figyelni az élet kihívásaira. Figyelni, magunkra figyelni, arra, akik vagyunk valójában. A stressz azokról a „csatornákról” tereli el a figyelmet, amelyek mindig segítenek a helyzetek megoldásában. Ezek érzékeken túli érzékelések, melyek belső, igaz ön¬valónk üzenetei. Az érzékelések, gondolatok, képek, megérzések, vagy...
Read MoreSzabadság, vagy valami más: A gyerekpóráz
Elköltöztünk Új ház, új környezet, érdekes emberek, sokféle identitás. Egy közös bennünk: szeretjük a jó levegőt és a nyugodt, szép környezetet. A tavalyi évben három kisbaba született, a szülők és a család örömére, na meg a miénkre. A csendnek vége, az élet felpezsgett. Három család, három nevelési szemlélet. A történet, amit most elmesélek régebben kezdődött. Külföldön voltunk, és éppen egy cukrászdából léptünk ki, mikor megláttam a párost. Majd kiugrott a szemem a döbbenettől. Egy anya sétált előttünk másfél év körüli kislányával. A gyermek, a mamája előtt tipegett virágos ruhácskájában....
Read MoreMozgásgyakorlatok a kineziológia rendszerében
A bejegyzés célja, hogy rövid betekintést nyújtsak a kineziológiai mozgásgyakorlatok rendszerébe. Ízelítő képpen egyszerű, laikusok által is végezhető gyakorlatokat ill. technikákat mutatok be. A kineziológia a mozgás tana, orvosi értelemben az izmok és a testmozgás tudományát jelenti. Testünkben olyan mozgásfolyamatok játszódnak le folyamatosan, melyek során az izmainknak váltakozva ki és be kell kapcsolniuk. Ez a váltakozó mozgásfolyamat vezérli a test egyensúlyát. A testünket több mozgásfajta határozza meg egyszerre: 1. Amikor járunk, futunk vagy úszunk, testünket az un. nagy motoros...
Read MoreA változás évei a One Brain Kineziológiában
A változás értünk van A változás ad impulzusokat számunkra és ezek késztetnek bennünket a túlélésre, viselkedésünk megváltoztatására, amelyben megmérettetik az önbizalmunk, tudatosságunk és a képességünk. A túlélés legfontosabb követelménye az alkalmazkodás a megváltozott helyzethez. Ehhez a rugalmasság és spontaneitás szükséges. Minden változás kihívás, divatosan szólva stressz. Ha valakinek, akkor nekünk One Brain kineziológusoknak ezt tudni kell. A változás soha nem ellenünk történik, értünk történik, és ezt úgy hívják, hogy fejlődés. Valóban sokkoló hatású a változás, amikor valakit...
Read More